Tag Archives: Chế độ ăn uống

Mẹ bầu hiện đại và quan niệm “cố gắng” ăn nhiều vì con

photo 1640322643190 16403226433891509359088 0 0 390 624 crop 1640322824635950459118

Nhiều mẹ bầu cho rằng “ăn gấp đôi” là cách nạp dinh dưỡng hiệu quả giúp mẹ và con cùng khỏe mạnh. Thực tế, đây là một quan niệm sai lầm, thậm chí có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Khi bước vào thời kỳ mang thai, việc dung nạp […]

5 việc cần làm ngay khi bị đau dạ dày

2 16378334991111614663996 11 0 386 600 crop 1637833620182532506858

Các cơn đau dạ dày xuất hiện thường gây ra cảm giác khó chịu ảnh hưởng tới cuộc sống hàng ngày. Vậy phải làm sao khi cơn đau này ghé thăm, bài viết sẽ giúp bạn xử lý hiệu quả nhanh chóng. 1. Uống nước ấm – chườm nóng khi có cơn đau Sử dụng […]