Tag Archives: chăm sóc sức khỏe

6 loại nước mát bổ đặc biệt tốt cho xương khớp, phụ nữ U40 nên bổ sung càng sớm càng tốt

6 loại nước mát bổ đặc biệt tốt cho xương khớp, phụ nữ U40 nên bổ sung càng sớm càng tốt GĐXH – Một số thực phẩm có tác dụng giảm viêm và ngăn ngừa tổn thương sụn khớp rất hiệu quả. Chúng đặc biệt tốt với những người bị thoái hóa xương khớp và […]

Bị ho dai dẳng suốt 20 năm không khỏi, đi khám mới biết nguyên nhân vì một thói quen xấu này

Bị ho dai dẳng suốt 20 năm không khỏi, đi khám mới biết nguyên nhân vì một thói quen xấu này GĐXH – Chứng ho có thể do nhiều nguyên nhân, nhưng ho do thường xuyên ăn no, nằm ngay khiến bị trào ngược axit dạ dày thì không phải ai cũng biết. Lá đu […]

Ăn bơ nếu có dấu hiệu này cần dừng ngay, mỗi ngày bạn nên ăn bao nhiêu bơ là đủ?

Ăn bơ nếu có dấu hiệu này cần dừng ngay, mỗi ngày bạn nên ăn bao nhiêu bơ là đủ? GĐXH – Ăn quá nhiều bơ cơ, phản ứng rõ nhất là chân tay bị tê và các cơ xương hoạt động yếu đi, biểu hiện rõ nhất là gây tăng cân… Ai hay ăn […]

Đây là loại quả ‘khắc tinh’ của bệnh tiểu đường, người tiểu đường có thể ăn thoải mái mà không lo tăng đường huyết

Đây là loại quả ‘khắc tinh’ của bệnh tiểu đường, người tiểu đường có thể ăn thoải mái mà không lo tăng đường huyết GĐXH – Người tiểu đường cần ăn trái cây để bổ sung các chất xơ, nước, chất khoáng… Đây là ưu tiên hàng đầu. Tuy nhiên, cần phải đảm bảo tuân […]