Category Archives: Sức Khoẻ

Nếu cứ duy trì một trong 4 thói quen dưới đây khi ăn, cơ thể bạn sẽ nhanh chóng sồ sề, già nua, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tăng cao

Bạn không còn trẻ trung để tùy thích ăn uống nữa. Sau tuổi 50 nếu thường xuyên không làm 3 điều này trong ăn uống, ăn quá nhiều một loại thực phẩm dưới đây sẽ khiến cơ thể gặp họa đủ đường. Có những thói quen ăn sâu vào lối sống của bạn, sâu đến […]

Phụ nữ có dấu hiệu này tiềm ẩn nguy cơ ưng thư vú cao hơn người khác, cần khám sớm để phòng hậu họa

GiadinhNet – Độ tuổi phụ nữ mắc ung thư vú ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Việc điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học và khám vú thường xuyên là điều cần thiết của chị em sau tuổi 40. 5 loại trái cây nếu ăn nhiều sẽ phá hỏng kế hoạch […]

Phát hiện mới về biến chủng Omicron

GiadinhNet – Omicron nhiều khả năng đã kế thừa nguyên liệu di truyền từ virus cảm lạnh thông thường ở người, theo nghiên cứu sơ bộ. Biến chủng này có thể dễ lây hơn nhưng cũng ít độc tính hơn. Trong lúc giải trình tự gene biến chủng Omicron, các nhà nghiên cứu của Nference, […]

Hãy thay quần áo ngay khi về nhà, nếu không có thể gây ra những nguy hại từ làn da đến dạ dày mà ai cũng sợ, tuổi thọ dễ bị rút ngắn

Hãy cùng xem xét kỹ hơn những gì sẽ xảy ra nếu bạn mặc nguyên bộ quần áo đi làm cả ngày mà không thay ra khi về nhà nhé. Nhiều khi trở về nhà sau một ngày làm việc bận rộn, bạn kiệt sức đến mức không có năng lượng để thay quần áo. […]

3 kiểu ăn uống “độc khủng khiếp” mà người trẻ cần bỏ gấp trước khi làm “mòn bao tử” và rước thêm ung thư vào người

Trong 3 thói quen xấu dưới đây, 100% đều là thói quen mà người trẻ Việt đang phạm phải, ngay từ hôm nay bạn cần phải nghiêm túc thay đổi. Người trẻ tuổi ngày nay đã dần có ý thức hơn trong việc chăm sóc sức khỏe, tuy nhiên có hai căn bệnh mà người […]

Biết được công dụng hữu hiệu của 6 loại rau họ cải này, chắc chắn bạn sẽ tích cực ăn hơn, nhất là phụ nữ U40

GiadinhNet – Rau họ cải bao gồm rất nhiều loại rau thường được ưa dùng nhiều vào mùa đông như cải bắp, cải thảo, súp lơ, cải brussel, cải xoăn, cải làn, củ cải, su hào, xà lách, cải xoong… Món ăn tưởng tốt cho dạ dày nhưng lại gây hại khủng khiếp, nhiều người […]

4 “kiêng kỵ” khi ăn tôm nhiều người biết nhưng phớt lờ, nếu biết tai hại thế này nhất định sẽ sửa ngay!

GiadinhNet – Rất nhiều người quan niệm nếu bị ho mà ăn tôm bỏ vỏ vẫn sẽ không ảnh hưởng gì đến sức khỏe. Tuy nhiên, chứng ho dai dẳng đôi khi chính là hậu quả do vị tanh của tôm gây nên. Loại cá “kén” người ăn nhưng cực tốt cho người bị đau […]

Những người có đường ruột khỏe mạnh thường có 4 thói quen ăn uống, nam hay nữ muốn trường thọ đều nên học hỏi ngay

Việc ăn nhiều thực phẩm chế biến và uống nhiều rượu có thể làm thay đổi hệ vi sinh vật đường ruột của bạn theo hướng tiêu cực, rõ ràng bạn cần hạn chế tối đa… Sức khỏe đường ruột không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và khả năng nhận thức của […]

Chuyển rét đậm, giao mùa, người dân cần làm gì để sống khỏe và an toàn trước COVID-19?

GiadinhNet – Thời tiết chuyển mùa Đông – Xuân thuận lợi cho sự phát triển, lây lan dịch bệnh, nhất là trong dịp Tết Dương lịch, Tết Nguyên đán 2022 sắp tới… người dân tuyệt đối không được chủ quan. 3 KHÔNG cho người bệnh nhiễm COVID-19 không có triệu chứng hoặc thể nhẹ điều […]

5 bài tập dễ dàng ‘chỉnh sửa’ hình dáng cơ thể

Chế độ ăn kiêng có thể giúp bạn giảm cân, nhưng các chuyên gia khuyên bạn nên áp dụng các bài tập để giữ cho cơ bắp phát triển. Điều này không phức tạp như bạn hình dung. Bạn chỉ cần kết hợp các hoạt động cấu tạo cơ thể với một chế độ ăn […]