GiadinhNet – Giấc ngủ không những giúp cơ thể được nghỉ ngơi và phục hồi năng lượng mà còn giúp tăng cường trí nhớ, duy trì sắc đẹp. Tuy nhiên, một số quan niệm sai lầm về giấc ngủ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. 4 sai lầm của bố mẹ khiến […]
Category Archives: Sức Khoẻ
Trước thực trạng số ca F0 đang tăng nhanh tại Hà Nội và nguy cơ lây lan của biến thể Omicron, nhiều người dân đã tự ý tìm mua tích trữ và tự ý sử dụng thuốc trị COVID-19. Tuy nhiên, việc dùng sai thuốc không chữa được bệnh, thậm chí sẽ gây nguy hiểm […]
Cơ quan chuyên môn đã xác định nguyên nhân trẻ sơ sinh ở Vĩnh Phúc tử vong là do mắc rối loạn chuyển hóa axit béo, không phải do tiêm vaccine. Đây là căn bệnh hiếm gặp, nhiều người còn chưa biết về biểu hiện và cách phòng tránh. 1. Rối loạn chuyển hóa là […]
Dưới đây là 5 thói quen có thể “ăn cắp” tuổi thọ của bạn, nhất là thói quen cuối cùng, tác hại hơn cả việc thức khuya. Mặc dù chất lượng cuộc sống của người dân được cải thiện, đời sống vật chất ngày càng phong phú nhưng trước hiện thực ngày càng có nhiều […]
Cứ tưởng ăn tối nhiều là nhanh béo nhưng thực tế nếu bạn chọn đúng loại thực phẩm thì chẳng lo cân nặng tăng lên mà còn hỗ trợ giấc ngủ sâu hơn nhé! Rất nhiều cô nàng khi giảm cân đều có suy nghĩ sẽ nhịn ăn tối hoặc nếu có đói thì cố […]
Mẹ muốn con thông minh, cao lớn, phát triển não bộ thì có thể bổ sung vào thực đơn của con những loại thực phẩm này. Cá hồi Cá hồi giàu axit béo omega-3 DHA và EPA dồi dào. Đây là những chất cần thiết cho sự phát triển và hoạt động của não bộ. […]
Bên cạnh triệu chứng thường thấy như ho dai dẳng, những cơn đau bất thường ở vai và cánh tay cũng có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư phổi. Ung thư phổi thường lây lan nhanh hơn các dạng ung thư khác, với các tế bào ung thư di căn qua máu vào […]
Thịt gà là món quá quen trong bữa cơm gia đình nhưng nếu bạn cứ vô tư ăn một trong các bộ phận sau của con gà thì hậu quả sẽ rất khôn lường. Thịt gà là món ngon trên bàn ăn với giá thành dễ chịu, không quá đắt đỏ lại có nhiều cách […]
Vì mục đích tiết kiệm, nhiều người sau độ tuổi 40 thường bỏ ăn sáng hoặc ăn sáng qua loa như ăn một miếng bánh mì nướng, chút sữa chua ít béo, một miếng trái cây, thậm chí chỉ dùng cà phê và kem sữa… Những hành động này đều không tốt, có thể gây […]
Thói quen ăn lẩu quá nóng, sử dụng thực phẩm được gắp trực tiếp từ nồi lẩu đang sôi… là sai lầm nhiều người Việt mắc phải nhất. Những ngày mùa đông lạnh giá xuất hiện cũng là lúc gia đình, bạn bè rủ nhau xì xụp quanh nồi lẩu ấm áp, cùng han huyên […]