Author Archives: khoahockynang.edu.vn

Ăn sữa chua đều đặn mỗi ngày, cơ thể bạn thay đổi ra sao?

avatar1694361830548 16943618307231304226318

Sữa chua rất tốt cho sức khỏe. Nếu ăn sữa chua đều đặn mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ có nhiều thay đổi. Giàu chất dinh dưỡng gồm protein, canxi và men vi sinh, sữa chua từ lâu được cho là món ăn rất tốt cho sức khỏe của xương, đường ruột và kiểm soát […]