Dịp lễ tết thường trở thành thời điểm ăn uống “thả ga”, mất kiểm soát với nhiều người. Điều này dễ khiến hệ tiêu hóa làm việc quá tải, gây tình trạng bụng ì ạch, khó tiêu, táo bón, thậm chí là ngộ độc thực phẩm. Làm thế nào để thưởng thức các món ăn […]