Nhiều người nghĩ chỉ cần bỏ ăn cơm là có thể duy trì đường huyết ổn định, xong thực tế ngoài cơm còn có rất nhiều món ăn có thể làm tăng đường huyết. Chọn trứng ăn sáng để giảm cân nhất định không chế biến theo 4 cách này GiadinhNet – Một quả trứng […]
